หยุดคำพูดติดปาก “ทำไม่ได้” “ค่อยทำพรุ่งนี้” สู่การเริ่มลงมือทำจริง
เคยเป็นไหม? ตื่นมาเต็มไปด้วยพลังและวางแผนไว้แล้วว่าวันนี้จะทำอะไรบ้าง แต่พอถึงเวลาจริงกลับรู้สึกเฉื่อยชาและผัดวันออกไป หรือเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ด้วยความตั้งใจแน่วแน่ แต่ทำไปได้ไม่กี่วัน ทุกอย่างก็กลับไปเป็นแบบเดิม
บางทีปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่คุณไม่มีวินัยหรือไม่มีความสามารถ แต่เป็นเพราะคุณยังไม่เข้าใจการทำงานของสมอง และไม่ได้สร้าง “ระบบ” ที่เหมาะกับตัวคุณเอง
คอร์ส ‘GET IT DONE สร้างวินัยสู่ชีวิตที่เป็นระบบ ฉบับคนขี้เกียจ’ จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเอง เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง และสร้างระบบที่ยืดหยุ่นเหมาะกับชีวิตของคุณเอง เพื่อให้ลงมือทำสิ่งสำคัญได้อย่างต่อเนื่อง โดยไม่ต้องรอแรงบันดาลใจตลอดเวลา
[ ] เข้าใจว่าทำไมเราถึงผัดวันประกันพรุ่ง – การต่อสู้ระหว่างสมองส่วนอารมณ์กับเหตุผล ที่ทำให้เราเลือกความพอใจระยะสั้นแทนที่จะทำสิ่งที่สำคัญ
[ ] แนวคิดขั้นต้นในการค้นหา Winning Zone ที่จะทำให้เราได้เปรียบคู่แข่งในตลาด
[ ] ค้นพบแรงจูงใจที่แท้จริง – ฝึกเปลี่ยนเสียงลบในหัวให้เป็นพลังบวก และหาคำตอบว่าทำไมเราถึงอยากทำสิ่งนี้จริงๆ
[ ] สร้างระบบที่ทำให้คุณรักษาความสม่ำเสมอได้จริง – เพราะความสำเร็จไม่ใช่เรื่องของวินัยอย่างเดียว แต่เป็นเรื่องของการออกแบบระบบที่ช่วยให้คุณลงมือทำโดยไม่ต้องฝืน
[ ] วิธีเลิกนิสัยที่ฉุดรั้งเราไว้ – เรียนรู้วิธีจัดการ Self-Sabotage (นิสัยทำลายตัวเอง) และรับมือกับความผิดพลาดอย่างมีสติ
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า